Syndrom vyhoření: Jak poznat, že už to není jen únava, ale vyčerpání
• 8 min čtení
Podle průzkumu zažilo vyhoření 71 % Čechů. Jak poznat, že nejde jen o běžnou únavu, ale o vážný stav vyžadující změnu?
#psychické zdraví
3 články
Proč si mnoho žen myslí, že jsou introvertky, když ve skutečnosti trpí sociální úzkostí
• 5 min čtení
Říkáš si introvert, když odmítáš pozvání? Možná se ale jen bojíš sociálních situací. Rozdíl mezi introverzí a úzkostí může změnit celý tvůj život.
Syndrom podvodníka: Proč si myslíš, že na svůj úspěch nemáš
• 7 min čtení
Představ si: Právě jsi dostala povýšení a místo radosti si myslíš "To byla jen náhoda". Pokud tohle znáš, nejsi sama.