11 článků
Znáš ten pocit, když se celá místnost směje a ty stojíš s kamennou tváří? Humor funguje jako složitá sociální měna a nechat se smát není vždycky tvoje chyba.
Jsi moc citlivá, moc náročná, děláš ze všeho drama. Už ti z toho zvoní v uších? Nejsi rozbitá – tyhle nálepky dostávají ženy tak často, až tomu samy začnou věřit.
Svěříš se s pocity a uslyšíš "to přejde" nebo "jiní na tom jsou hůř"? Emoční invalidace není náhoda - je to škodlivý vzorec, kterému se můžeš naučit čelit.
Napíšeš "Můžeme si promluvit?" a partner tě do minuty volá zpanikařeně. Texty se totiž čtou jinak, než si myslíme.
V době, kdy se o gaslightingu mluví na každém rohu, je snadné označit každou nepříjemnou zpětnou vazbu za manipulaci. Ale ne každá kritika je gaslighting.
Manipulativní partneři jsou mistři přetvářky. Naučte se rozpoznat jejich techniky včas, než se dostanete do jejich pasti.
Slíbila sis, že už nikdy. A pak si uvědomíš, že sedíš naproti dalšímu člověku, který tě ignoruje nebo tě úplně pohltí. Není to náhoda — je to tvůj attachment style.
Začíná to nenápadně – drobná kritika, malá žárlivá scénka. Postupně se z toho ale stane něco, co vám bere energii i identitu.
Pokud ti pořád nevycházejí vztahy, možná za tím nestojí smůla na muže, ale tvůj attachment styl. Zjisti, který máš a jak ho můžeš změnit.
Tvoje způsoby milování se formují už v dětství. Pokud se pořád zamilováváš do lidí, kteří tě ignorují nebo zraňují, možná za to může tvůj attachment styl.
Vaše dětství má větší vliv na výběr partnerů, než si myslíte. Attachment styly vysvětlují, proč se stále zamilováváte do lidí, kteří vám nejsou prospěšní.